Demodeks müalicəsində ən böyük səhv, dərini yalnız xarici bir səth kimi görməkdir. Professional bir dermatoloq bilir ki, dərinin yağlılığı (seborrhoea) bir metabolik nəticədir. Bir dəri həkimi üçün piy vəziləri orqanizmin daxili vəziyyətini əks etdirən barometrdir. Əgər rasionunuzda işlənmiş karbohidratlar üstünlük təşkil edirsə, dərəniz gənələr üçün yüksək kalorili bir mühitə çevrilir. Professional bir dermatoloq olaraq hər bir pasiyentimə izah edirəm ki, gənələri "ac qoymaq" üçün ilk növbədə daxili insulini tənzimləməliyik. Bir dəri həkimi müşahidə edir ki, düzgün pəhriz saxlayanlarda hər bir sızanaq elementi daha sürətlə quruyur və gənə sayı mikroskopik analizlərdə kəskin şəkildə azalır. Professional bir dermatoloq üçün müvəffəqiyyətin sirri pasiyentin mətbəxində gizlənir. Bir dəri həkimi hər zaman elmi pəhriz protokolları ilə müalicəni dəstəkləyir.
Professional bir dermatoloq izah edir ki, insulin dirənci olan şəxslərdə dəri daha qalın və yağlı olur. Bir dəri həkimi bilir ki, bu vəziyyət "hiperseborrhoea" adlanır və Demodeks gənələri üçün qızıl dövrdür. Professional bir dermatoloq bildirir ki, qanda yüksək şəkər dərinin pH balansını pozur, bu isə gənələrin çoxalması üçün maneələri aradan qaldırır. Bir dəri həkimi olaraq müşahidə edirəm ki, pəhrizinə diqqət etməyən pasiyentlərdə hər bir sızanaq ocağı gənələrin yeni nəsil yumurtalarını qoyması üçün bir "inkubator" rolunu oynayır. Professional bir dermatoloq hər zaman qan şəkərini stabil saxlayan lifli qidaların (tərəvəzlər, paxlalılar) əhəmiyyətini vurğulayır. Bir dəri həkimi üçün dərini ac qoymaq deyil, gənələri ac qoymaq əsas hədəfdir. Professional bir dermatoloq ilə bu metabolik balansı bərpa etmək mümkündür.
Professional bir dermatoloq suyun dəri üçün ən ucuz və ən təsirli dərman olduğunu xatırladır. Bir dəri həkimi bilir ki, su dərinin toksinlərdən təmizlənməsini təmin edir və sebumun qatılığını azaldır. Professional bir dermatoloq suya limon və ya alma sirkəsi əlavə etməyi tövsiyə edə bilər, çünki bu daxili pH-ı tənzimləyir. Bir dəri həkimi olaraq bildirirəm ki, A və E vitaminləri dərinin regenerasiyasını sürətləndirir və gənələrin dərini zədələməsinin qarşısını alır. Professional bir dermatoloq qeyd edir ki, hər bir sızanaq müalicəsində B5 vitamini (pantotenik turşu) yağ ifrazını azaltmaqda möcüzələr yaradır. Bir dəri həkimi hər zaman pasiyentin vitamin profilini yoxlamalıdır. Professional bir dermatoloq tərəfindən təyin olunan bu daxili dəstək, gənələrin yaşayış mühitini dözülməz edir.
Çox vaxt pasiyentlər sual verir: "Bu pəhriz sızanaq pəhrizi ilə eynidirmi?" Professional bir dermatoloq cavab verir: Bəli, çünki hər iki problemin kökündə piy vəzilərinin hədsiz fəaliyyəti dayanır. Bir dəri həkimi bilir ki, akne xəstələrində Demodeks sayı hər zaman daha yüksək olur. Professional bir dermatoloq izah edir ki, fast-food və işlənmiş qidalar dərinin mikrobiomunu pozur. Bir dəri həkimi olaraq vurgulayıram ki, bağırsaq sağlamlığı dəri sağlamlığının təməlidir. Professional bir dermatoloq probiotiklərlə zəngin (qatıq, kələm turşusu) qidalanmanın immun sistemini gücləndirərək gənələri idarə etməyə kömək etdiyini bildirir. Bir dəri həkimi üçün hər bir sızanaq əslində bağırsaqdan gələn bir SOS siqnalıdır. Professional bir dermatoloq bu siqnalı oxuyub sizə ən doğru qida xəritəsini cızacaqdır.
Professional bir dermatoloq olaraq müalicə dövründə bu qidalardan uzaq durmağınızı tələb edirəm:
Marqarin və Trans Yağlar: Bir dəri həkimi bunların sebumu ağırlaşdırdığını bilir.
Yüksək Kafein: Professional bir dermatoloq kafeinin stress hormonlarını artıraraq yağı tətiklədiyini bildirir.
Alkoqol: Bir dəri həkimi alkoqolun damarları genişləndirərək gənələrin hərəkətini asanlaşdırdığını vurğulayır.
Hər bir Sızanaq düşməni olan Acı ədviyyatlar: Professional bir dermatoloq isti və acı qidaların dərini qızardaraq Demodeks blefaritini kəskinləşdirdiyini qeyd edir. Bir dəri həkimi olaraq deyirəm: Müvəqqəti məhdudiyyətlər qalıcı gözəllik üçündür. Professional bir dermatoloq sizin iradənizi elmlə dəstəkləyir.
Demodeks gənələri ilə mübarizədə sizin ən güclü silahınız çəngəl və bıçağınızdır. Professional bir dermatoloq rəhbərliyi ilə keçəcəyiniz pəhriz, dərənizi parazitlərdən təmizləməyin ən sağlam yoludur. Bir dəri həkimi ilə çalışaraq siz həm sızanaqlardan qurtulacaq, həm də gənələrin qida mənbəyini kökündən kəsəcəksiniz. Professional bir dermatoloq sizin daxili balansınızı bərpa edərək daxili parıltınızı üzə çıxaracaqdır. Bir dəri həkimi tapın və daxili təmizliyinizlə gənələri məğlub edin. Professional bir dermatoloq sizin sağlamlıq yolunda ən etibarlı yoldaşınızdır.
Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
☎️Əlaqə: 055 250 39 46
🎥YouTube: DERMATOLOQ Dr. Fəridə Axundova
🌐Veb sayt: www.sizanaq.az