Ana səhifə
Dermatoloq Fəridə Axundova
Sızanaq Müalicəsi
fevral 11, 2026Akne Vulgaris (sızanaq xəstəliyi) ilə mübarizə aparan hər bir fərd bilir ki, üzə çəkilən hər bir yeni maddə bir riskdir. Xüsusilə günəş kremləri haqqında olan "yağlıdır, ağırlaşdırır" fikri bir çox insanı günəşdən qorunmaqdan uzaqlaşdırır. Lakin bir dermatoloq olaraq vurğulamalıyam ki, günəşdən qorunmamaq hər bir sızanaq yarasının daha gec sağalmasına və dəridə qalıcı toxuma zədələnməsinə yol açır. Bir dəri həkimi yanına gələn pasiyentlərin çoxu sızanaqdan çox, onların buraxdığı ləkələrdən şikayət edir. SPF məhz bu nöqtədə ən böyük köməkçinizdir. Professional bir dermatoloq nəzarətində edilən seçim, sizi həm günəşin qocaldıcı təsirindən qoruyur, həm də sızanaq artımının qarşısını alır. Bir dəri həkimi üçün hər dəri tipinə özəl bir formula mövcuddur.
Professional bir dermatoloq üçün günəş kremləri iki ana qrupa bölünür. Fiziki filtrlər (Sink Oksid və Titan Dioksid) dərinin üzərində bir qalxan yaradaraq şüaları geri qaytarır. Bir dəri həkimi bilir ki, sink oksid həm də antibakterial təsirə malikdir və hər bir sızanaq üzərində iltihab azaldıcı rol oynayır. Digər tərəfdən, kimyəvi filtrlər şüaları daxilə çəkib istiliyə çevirərək yox edir. Professional bir dermatoloq bəzən kimyəvi filtrlərin həssas akneye meylli dərilərdə qızartını artıra biləcəyini qeyd edir. Bir dəri həkimi olaraq, kəskin iltihablı sızanaqları olan pasiyentlərimə mineral (fiziki) qoruyucuları daha çox tövsiyə edirəm. Çünki onlar dərinin daxilinə keçmir və allergik reaksiya ehtimalını azaldır.
Bir məhsulun üzərində "non-comedogenic" yazılması, onun klinik sınaqlardan keçdiyini və məsamələri tıxamadığını göstərir. Professional bir dermatoloq üçün bu, sızanaqlı pasiyentə tövsiyə veriləcək ilk kriteriyadır. Lakin bir dəri həkimi xəbərdarlıq edir: hər dəri fərqlidir və bəzən bu etiketə sahib olan məhsul belə müəyyən fərdlərdə bir sızanaq tetikleyicisi ola bilər. Professional bir dermatoloq tərkibdəki izopropil miristat, lanolin və ya kakao yağı kimi maddələri görən kimi pasiyenti xəbərdar edir. Bir dəri həkimi üçün formulun "su əsaslı" (water-based) olması çox mühümdür. Yağsız formullar gün ərzində dərinin sebum balansını qoruyur və hər bir sızanaq yaranma riskini dəfələrlə azaldır.
Əgər siz bir dermatoloq nəzarəti ilə retinol, benzoyl peroksid və ya müxtəlif turşular istifadə edirsinizsə, dərənizin üst təbəqəsi incəlir. Bir dəri həkimi sizə deyəcəkdir ki, bu mərhələdə SPF çəkməmək dərini "yandırmaq" deməkdir. Günəş şüaları həssaslaşmış dərini zədələyərək hər bir sızanaq nahiyəsində post-inflamatuar hiperpiqmentasiya yaradır. Professional bir dermatoloq müalicənin nəticəsini görmək üçün günəşdən qorunmağın mütləq olduğunu bilir. Bir dəri həkimi tərəfindən yazılan ən bahalı krem belə, günəşin dağıdıcı təsiri qarşısında SPF olmadan acizdir. Müalicə prosesində dərini qorumaq, onu sağaltmaq qədər vacibdir.
Düzgün SPF seçmək kifayət deyil, onu düzgün tətbiq etmək də şərtdir. Professional bir dermatoloq aşağıdakı qaydaları tövsiyə edir:
İki barmaq qaydası: Üz və boyun üçün kifayət qədər məhsul istifadə edin.
Yeniləmə: Hər 2-3 saatdan bir kremi təzələyin, çünki qoruyucu filtrlər zamanla parçalanır.
Təmizlik: Axşam SPF-i mütləq yağ əsaslı bir təmizləyici ilə yuyun. Bir dəri həkimi bilir ki, SPF-in dəridə qalması, sızanaqların əsas səbəbidir. Professional bir dermatoloq pasiyentlərinə dərini SPF-dən tam təmizləməyi öyrətdikdə, sızanaq şikayətləri 80% azalır. Bir dəri həkimi olaraq mən hər zaman deyirəm: SPF çəkmək qədər, onu yumaq da bir elmdir. Hər bir sızanaq daxili deyil, bəzən xarici təmizlik xətasıdır.
Sızanaqlı bir dəriyə sahib olmaq günəş qoruyucusundan imtina etmək üçün bəhanə deyil. Professional bir dermatoloq yardımı ilə sizə ən uyğun olan, dərənizi boğmayan və müalicəvi təsiri olan SPF-i tapa bilərsiniz. Bir dəri həkimi sizin dərənizin ehtiyaclarını ən yaxşı analiz edən insandır. Unutmayın ki, hər bir sızanaq keçicidir, lakin günəşin buraxdığı qırışlar və ləkələr qalıcı ola bilər. Professional bir dermatoloq ilə doğru məhsulu tapın və dərinizi sığortalayın. Sağlam və hamar bir dəri doğru seçimdən başlayır. Bir dəri həkimi hər zaman sizin təmiz dəri xəyalınızı dəstəkləyir.
Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
☎️Əlaqə: 055 250 39 46
🎥YouTube: DERMATOLOQ Dr. Fəridə Axundova
🌐Veb sayt: www.sizanaq.az
06 fev 2026
